Биоимпедансометрия

Кому может быть рекомендована биоимпедансометрия?

Данная методика, в первую очередь, показана тем, кто планирует похудеть или давно пытается сбросить вес, но не получает желаемых результатов. Именно этот анализ состава тела позволит правильно определить причины ожирения или избыточного веса, а также рассчитать дальнейший эффективный план действий для коррекции лишних килограммов.

Не стоит думать, что ожирение наблюдается только у людей с высоким индексом массы тела, так называемое "тощее ожирение" - это отнюдь не фантастика, а очень частое явление в нашей сегодняшней жизни. Поэтому, если после тренировок или физической активности вы чувствуете себя как выжатый лимон или же не можете нарастить мышечную массу – спасти ситуацию поможет именно биоимпедансометрия.

Ее также применяют для оценки достаточности белковой составляющей в рационе, адекватности проводимой нутритивной коррекции и оценки двигательной активности пациентов.

В Московской клинике вы можете пройти процедуру биоимпедансного анализа и получить подробную расшифровку, а также рекомендации врача по поводу дальнейшей коррекции. Биоимпедансометрию в нашей клинике проводят высококвалифицированные специалисты с большим опытом, поэтому вам гарантирован качественный и понятный результат.

Какие показатели можно определить с помощью биоимпедансометрии?

• ИМТ – вы получите индивидуальный и максимальный точный расчет относительно избытка или недостатка вашей массы тела.
• Объем жидкости в организме – благодаря комплексному анализу вы сможете узнать о наличии отеков, сгущении крови, а также получите информацию о том, сколько литров воды в день нужно выпивать именно вам.
• Скорость обмена веществ – очень важный показатель, с помощью которого можно выяснить, как быстро организм сжигает калории. При очень низком обмене веществ человек быстро набирает вес даже соблюдая правильный образ жизни, поэтому необходима правильная коррекция.
• Объем мышечной массы – важнейший показатель для людей, которые занимаются спортом и хотят сбросить вес. Именно биоимпедансный анализ поможет увидеть, происходит ли похудение за счет потери жировой или мышечной ткани. Потеря последней недопустима, поскольку может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
• Объем жировой массы – показатель, необходимый не только для людей, находящихся в процессе похудения, но и для тех, кто хочет исключить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Существуют определенные нормы как для мужчин, так и для женщин.
• Объем активной клеточной массы – низкие показатели могут быть признаком скрытых заболеваний, о которых лучше всего узнать как можно раньше.

Кроме того, биоимпедансометрия помогает рассчитать биологический возраст пациента, который можно сильно отличаться от реального.

Какие существуют противопоказания?

Их не слишком много и большинство из них является временным явлением. К ним относят:

• беременность;
• высокую температуру;
• наличие воспалительных процессов в организме;
• выраженную отечность.

Категорическим противопоказанием к проведению биоимпедансного анализа является наличие у пациента кардиостимулятора.

Как проходит биоимпедансный анализ?

Данное исследование выполняется очень быстро и безболезненно: после измерения антропометрических данных пациента(рост, вес, окружность талии и бёдер) на кисть и стопу одной половины тела крепятся электроды, после чего производится замер и запись результатов исследования.

По итогам мы получаем таблицу различных параметров, которая позволяет максимально полно оценить состав тела и составить перечень необходимых рекомендаций для его коррекции.

Перед процедурой следует не употреблять алкоголь в течение суток, также после последнего приема пищи должно пройти не менее 3-х часов.

Рекомендуется регулярно проходить биоимпедансный анализ и смотреть состав тела в динамике: при снижении веса и коррекции фигуры, при регулярных интенсивных и не очень занятиях спортом, а также при лечении различных заболеваний.